SportRheumatics Podcast

Rädslor är inte farliga. Rädslor är en känsla, rädslor är tankar som programmerats in via erfarenheter så som händelser och möten vi har genom livet. Men rädslor och tankar är inte verkliga. Och du är mer än du tror, du kan mer än du förväntar dig av dig själv. Du är fantastisk

Informationssamhället växer allt mer och medvetenheten ökar om medicinering och möjligheterna att påverka sin hälsa både fysiskt och mentalt. Detta gör att allt fler som lever med olika sjukdomar, ex vi med reumatism, börjar leta alternativa metoder att läka sin egna kropp bland annat genom kosten och naturliga ämnen som redan finns i kroppen. 

Kim Forsell diagnostiserades med Spondylartrit i 20årsåldern, kunde knappt gå och levde med tunga smärtor. 
Sen fann hon vägen tillbaka med hjälp av kollagen och har idag som ett av sina uppdrag att hjälpa andra genom just kollagen. Men vad är kollagen och varför kan det fungera?

Idag återvänder vi till gymnastikens värld där vi verkligen ser hur olika reumatism kan slå. I de tidigare avsnittet fick gymnastiken avslutas, i detta har karriären bara tagit sin början

Håll i er alla fotbollsfans, idag har turen kommit till er! I dagens avsnitt gästas podden av Simon Agroth fotbollstränare för ett av ÖIS ungdomslag för att dela med sig av hur det var att växa upp med reumatism och hur det påverkat honom som person och i arbetet som tränare

Nu släpper vi känslan av att ha ont och pratar istället fördomar, vardagsfails, vikten av att vara sig själv, leker lekar och har roligt på reumatismens bekostnad! Det blir en ordentlig skrattfest så häng på ! 

Häng med upp på hästryggen och ut i skogen för en tur med mig och Jessica där vi pratar om hästar, gemenskap, reumatism och lugnet livet i stallet kan ge

Häng med ut på sjön och upp på skidbackarna tillsammans med Lennart. Idag pratar vi om vikten av fysisk aktivitet och hur kreativitet kan bli ett verktyg för att lösa vardagsproblem

På lördag cyklar Ann-Sofi cykelvasan och vi har tagit reda på hur hon känner inför uppladdningen och hur hon resonerar kring grusig väg och ryggsmärtor

De kommande två veckorna kommer vi prata cykling med imponerande distanser. Denna vecka pratar med Therese vars brinnande intresse och driv lett henne till randonnéer på olika håll i världen med också Vätternrundan.